Mime-se,

você merece!

Quer viver uma vida com mais energia e entusiasmo?

Então, comece por cuidar da pessoa mais importante da sua vida. VOCÊ.

Eu chamo-lhe TPM – Tempo para Mim – ou seja ter um tempo para si mesma, onde possa conectar-se com a sua essência, pois é aí que está a chave para viver com mais energia e entusiasmo.

Este tempo pode variar, em função da pessoa, do seu quotidiano, no entanto recomendo no mínimo 30 minutos diários.

Este tempo é um tempo só seu, onde fará tudo aquilo que a faz sentir mesmo bem e feliz. Mantenha consigo mesmo um acordo de se tratar com amor e carinho todos os dias.

MIME-SE.

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